, camera an ninh viêm âm đạo, bệnh viêm âm đạo, điều trị viêm âm đạo: Thực phẩm trị viêm âm đạo hiệu quả!!!

Thực phẩm trị viêm âm đạo hiệu quả!!!

Bệnh viêm âm đạo là một loại bệnh đáng e ngại với chị em phụ nữ nếu không chữa trị kịp thời và phòng tránh, thì nó có thể dẫn đến vô sinh.

Sau đây chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn tránh được bệnh viêm âm đạo

Thực phẩm điều trị viêm âm đạo


- Các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt như gan động vật, thịt nạc, rau bina, súp lơ, nấm, cần tây, đậu xanh ... sẽ giúp bạn ngăn ngừa thiếu máu
- Uống sữa nóng pha với mật ong vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn hiện tượng hiễm trùng trong thời gian kinh nguyệt
- Thực phẩm giàu magiê vào các bữa ăn hàng ngày như: đậu, chuối, hải sản ...
- Các sản phẩm từ đậu nành và chế phẩm từ đậu nành: bạn sử dụng 500ml đậu nành mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường chức năng nội tiết của cơ thể
- Ăn tỏi: sẽ giúp hạn chế khả năng sinh sôi, phát triển của các vi khuẩn và nấm gây nên các bệnh về viêm âm đạo

            - Ngũ cốc và Rong biển: ngũ cốc thô có tác dụng lưu thông máu và có tác dụng làm giảm nguy cơ các bệnh liên quan tới tuyến vú.


            - Bổ sung thực phẩm giàu canxi : canxi có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và kìm hãm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư trong cơ thể và bổ sung thực phẩm giàu canxi vào các bữa ăn hàng ngày như: sửa và các chế phẩm từ sữa, đậu bắp, đậu nành, tôm, cá, trứng, ...
- Bổ sung acid folic: cơ thể thiếu acid folic sẽ có thể dẫn đến các bệnh vùng tử cung như: viêm nhiễm, ung thư cổ tử cung ...


Ngoài ra còn có thể gây nên các khuyết tật cho hệ thần kinh cho thai nhi sau này, vì vậy nên chị em phụ nữ cần bổ sung thêm acid folic như: gan động vật, rau bina, cải bắt, ngủ cốc, trứng, đậu nanh ... Nhưng bạn nên chú ý, acid folic sẽ bị phá hủy và mất đi khi ở nhiệt độ cao, nên bạn không nên đun thực phẩm trong thời gian dài và nhiệt độ quá cao.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.

Bài viết giúp ích cho bạn